rzucanie palenia
Sprawdzone metody rzucenia palenia - sprawdź
2011-11-18 09:20:26
Papierosy są bardzo zwyczajnym, mimo osobistej ogromnej szkodliwości nałogiem. Co istotne mogą one uzależniać także psychicznie. Wynika to z tego prostego faktu, że papierosy traktowane są przez palaczy jako panaceum praktycznie na wszystko. Ilość palonych przez palacza papierosów wzrasta w wypadku sytuacji stresogennych, gdyż przypisuje się im działanie uspokajające. Jednakże jak pokazały bardzo niedwuznacznie badania, właściwości uspokajające papierosów wynikają w bardzo dużej mierze z tak zwanego efektu placebo. Wymyślono już bardzo wiele licznych sposobów na rzucenie palenia, ale nie każdy jest
...
Jak przestać palić?
2010-08-12 19:50:47
Papierosy… Zawsze początkowo nie stanowią problemu. Są tylko uzupełnieniem czasu albo uzupełnieniem do alkoholu. Później pojawiają się problemy. Okazuje się, że nielekko z nich zrezygnować, a perspektywa uzależnienia zaczyna przerażać. Wówczas palenie palenia przestaje być przyjemnością a tylko przymusem. Jako, że rzucanie palenia jest męczącym, mozolnym
...